肇庆电视台建于1990年7月，发射机功率5千瓦（原为10千瓦），电视信号覆盖市属8个县（市）区和珠江三角洲部分地区，可收视人口逾100万人。肇庆电视台所在的肇庆市广播电视中心地处风景优美的七星湖畔，是一座现代化的综合性办公大楼。肇庆电视台设有新闻中心、节目制作部、总编室、办公室、经济信息部、技术部、播出部、录制部等部门，现有员工100多人，其中40%以上的人员获得高、中级专业技术职称，是一个朝气蓬勃、团结向上的集体。
目前，肇庆电视台自办一个新闻综合频道和一个公共频道，每天播出自办节目共31个小时，其中自制节目3小时。主要自办栏目有《肇庆新闻》、《肇庆民生007》、《行风热线》、《星湖会客厅》、《创业者故事》、《砚都大观园》、《咨询生活》、《端州视线》、《一周关注》等。